In diesem praktischen Ratgeber gibt die führende Kräuterexpertin Rosemary Gladstar ihr großes Wissen weiter, das sie in über 35-jähriger Praxis gesammelt hat.
Übersichtlich findet man, neben Rezepten für den stressigen Alltag und solchen gegen körperliche Beschwerden, auch Nothelfer für so manche Krise, Cremes und Badezusätze für Schönheit und Entspannung sowie speziell auf die Bedürfnisse von Männern, Frauen, Kindern und Senioren abgestimmte Rezepte.
Von der Augenspülung mit Gelbwurz und dem Superimmunsirup zur Steigerung der Abwehrkräfte über den krampflösenden Tee bei Menstruationsbeschwerden, der heilenden Kräutersalbe bei Windelausschlag und dem Lebenselexier für Männer bis zum Kräuterbad bei Muskelkater und den Gehirn-Fit-Kapseln bei Alzheimer verrät uns Rosemary Gladstar ihre besten Geheimrezepte.
Die Kräuterarzneien sind frei von Nebenwirkungen, leicht zuzubereiten und anzuwenden. "Heilkräuter - Rezepte für die ganze Familie" schlägt eine Brücke in die Zeit der großmütterlichen Hausmittel, ohne die Moderne außen vor zu lassen.
Eines ist sicher: Nach der Lektüre dieses Buches werden sie die guten, alten Küchenkräuter mit völlig anderen Augen sehen.
"Rosemary Gladstar ist ein Nationalheiligtum, eine führende Persönlichkeit und eine Visionärin auf dem Gebiet der Kräuterheilkunde ... Dieses Buch gehört nicht in den Bücherschrank, sondern auf den Küchentisch, wo man es jederzeit zur Hand hat!"
- Dr. med. Tieraona Low Dog, Dozentin an der Universität Arizona, USA